Matkasse med mycket protein

Proteinrik inriktning med redovisade näringsvärden eller riktvärden. Jämför gram protein per hel portion; genomsnitt är inte en garanti för varje rätt.

Färdig veckomeny är prenumerationen där Macro Meals sätter ihop maten åt dig. Du får fem olika rätter: en av varje i femlådan, två av varje i tiolådan och tre av varje i femtonlådan. Lådorna väger 400 gram och kommer färdiglagade och kylda. Du väljer antal måltider, inte en egen kombination av rätter.

• 15 portioner per box
• Leverans ingår

Proteinrik inriktning med redovisade näringsvärden eller riktvärden. Jämför gram protein per hel portion; genomsnitt är inte en garanti för varje rätt.

Visningsförslag – inte en rätt från Factors meny

• 12 portioner per box
• Leverans 49 kr

Proteinrik inriktning med redovisade näringsvärden eller riktvärden. Jämför gram protein per hel portion; genomsnitt är inte en garanti för varje rätt.

Träningsmats största portioner, med kött, fisk eller fågel och tillbehör som pasta, ris och potatis. Leverantören anger omkring 650–750 kcal och i genomsnitt 51 gram protein per låda. Den roterande menyn har fem rätter per vecka; aktuella exempel är Fish cake, Pasta bolognese och Korean Beef. Du väljer rätter när du prenumererar. Paketen innehåller 5, 10, 15, 20 eller 30 färdiglagade matlådor.

• 30 portioner per box
• Leveransavgift okänd

Proteinrik inriktning med redovisade näringsvärden eller riktvärden. Jämför gram protein per hel portion; genomsnitt är inte en garanti för varje rätt.

Här ersätts den vanliga kolhydratkällan med extra grönsaker. Träningsmat anger i genomsnitt 500 kcal, 46 gram protein och 25 gram kolhydrater per portion. Det är ett lågkolhydratalternativ, inte ett löfte om strikt keto. Du får färdiglagade rätter med bland annat kött, fisk eller fågel och väljer själv ur menyn som prenumerant. Finns med 5, 10, 15, 20 eller 30 matlådor.

• 30 portioner per box
• Leveransavgift okänd

Proteinrik inriktning med redovisade näringsvärden eller riktvärden. Jämför gram protein per hel portion; genomsnitt är inte en garanti för varje rätt.

Ett alternativ för dig som vill ha en mindre energirik lunch eller middag. De fem aktuella rätterna på produktsidan ligger på 492–500 kcal per portion, med bland annat Fish cake, Pad thai och Chili con carne. Näringsvärdena gäller hela portionen; kontrollera alltid den rätt du väljer eftersom menyn byts ut. Paketen innehåller 5, 10, 15, 20 eller 30 färdiglagade matlådor.

• 30 portioner per box
• Leveransavgift okänd

Proteinrik inriktning med redovisade näringsvärden eller riktvärden. Jämför gram protein per hel portion; genomsnitt är inte en garanti för varje rätt.

Protein+ är den större matlådan, med riktvärden på ungefär 740 kcal och 45–55 gram protein. Du får färdiglagad, kyld mat och väljer rätter ur veckans meny. Den passar den som tränar mycket eller behöver en rejäl lunch. Näringsvärdena varierar mellan rätterna.

• 10 portioner per box
• Leverans 99 kr

Proteinrik inriktning med redovisade näringsvärden eller riktvärden. Jämför gram protein per hel portion; genomsnitt är inte en garanti för varje rätt.

Low Carb byter ut ris, pasta och potatis mot grönsaker. Riktvärdet för protein är 30–40 gram per låda. Ett alternativ när du vill minska mängden kolhydrater men fortfarande få en färdig, proteinrik måltid. Välj efter rättens näringsvärden, inte en förväntan om att alla lådor passar strikt keto.

• 10 portioner per box
• Leverans 99 kr

Proteinrik inriktning med redovisade näringsvärden eller riktvärden. Jämför gram protein per hel portion; genomsnitt är inte en garanti för varje rätt.

Kom i form – 4 veckor innehåller lunch och middag för fem dagar samt tio mellanmål varje vecka. Priset är 1 549 kr per vecka med kyld leverans inkluderad, totalt 6 196 kr för fyra veckor. Det är ett mer omfattande upplägg än vanliga lunchlådor. Ingen viss viktminskning kan utlovas; hur mycket du behöver äta beror på hela dagens mat och ditt energibehov.

• 10 portioner per box
• Leverans ingår

Proteinrik inriktning med redovisade näringsvärden eller riktvärden. Jämför gram protein per hel portion; genomsnitt är inte en garanti för varje rätt.

Med Mix & Match väljer du själv rätter och antal ur veckans meny, utan prenumeration. Minsta beställning är sex måltider. På sin sajt just nu säljer Macro Meals fem huvudrätter för 115 kr styck, bland annat nötfärslasagne och teriyakikyckling. Det ordinarie priset för sex måltider blir 690 kr före leverans. Någon komplett boxprislista visas inte här eftersom antalet och innehållet väljs fritt.

• 6 portioner per box
• Leveransavgift okänd

Proteinrik inriktning med redovisade näringsvärden eller riktvärden. Jämför gram protein per hel portion; genomsnitt är inte en garanti för varje rätt.

Träningslådan har större portioner i storlekarna Large, 455 gram, och X-Large, 555 gram. Den passar när en vanlig lunchlåda känns för liten, oavsett om du tränar mycket eller helt enkelt behöver mer mat. Du väljer storlek och rätter och kan lägga till mellanmål. Prisexempel: sex huvudmåltider i standardmenyn med Large kostade 923 kr före leverans den 14 november 2026, eller 153,83 kr per måltid. X-Large och andra rättval kan kosta mer.

• 6 portioner per box
• Leveransavgift okänd

Menyn har rätter märkta Proteinrik, till exempel kyckling- och tacorätter. Välj dem när du sätter ihop veckans kasse.

• 5 pers.
• 5 middagar
• Leveransavgift okänd

Menyn har rätter märkta Proteinrik, till exempel kyckling- och tacorätter. Välj dem när du sätter ihop veckans kasse.

• 5 pers.
• 5 middagar
• Leveransavgift okänd

Menyn har rätter märkta Proteinrik, till exempel kyckling- och tacorätter. Välj dem när du sätter ihop veckans kasse.

• 5 pers.
• 5 middagar
• Leveransavgift okänd

Menyn har rätter märkta Proteinrik, till exempel kyckling- och tacorätter. Välj dem när du sätter ihop veckans kasse.

• 5 pers.
• 5 middagar
• Leveransavgift okänd